UNA VIDA, UNA AUTOPISTA
Al igual que sería inútil (además de frustrante) acudir la hoguera que hicimos ayer y que hoy está apagada esperando sentir su calor.... en la misma medida es poco útil aplicar pensamientos, verdades o juicios del pasado en el momento presente.....
Si
entramos en este momento con una visión abierta y nueva, podemos dejar
atrás lo viejo. Cerrar los ojos viejos y abrir ojos nuevos...y así con ojos nuevos podemos
ver todo eso que ha pasado desapercibido....todo aquello que habita en
esa zona llamada "oportunidad" y que siempre ha estado ahí!!!
Lo
pasado ocurrió como ocurrió y entendiendo y aplicando una visión
constructiva veremos que tuvo que ser así...(aunque solo sea por no sufrir mas)...pero si no aprendemos de el,
puede que nos estanquemos en sentimientos y lo peor es cuando
reaccionamos desde estas "superverdades" y desde ellas traemos rencores del pasado a
situaciones presentes
"Condimentar" momentos presentes "difíciles" con rencores del pasado puede resultar muy dañino
Cada
momento es NUEVO....al igual que cada respiración.....y aunque sea el
mismo gesto (respiración) esto no significa que la inhalación y
exhalación que ya pasó nos siga nutriendo.
Ahora
la que me permite vivir es la que estoy haciendo en este momento.....y
esta pasa... y llega otra....y después otra...cada una es nueva invitando a la de antes a
que viva en el pasado.
No podemos pretender vivir en una única
inhalación ni exhalación...de hecho el fin de cada inhalación y
exhalación le da la identidad a la respiración ...
Este ejemplo de
querer mantener una única respiración puede resultar mortal, pues nos
asfixiariamos.....esto es una metáfora....pero ocurre que aplicada a la
vida y sus momentos (que es la vida en sí) no es exagerada, pues este
mecanismo también puede resultar mortal.....
Mortal
para la alegría, para la ilusión, para la esperanza, para la paz, para
el regalo de tomar el poder en cada instante que se nos es regalado...y
para el hecho de asombrarnos de todas las maravillas y personas que nos
rodean y que SI están aquí en este momento
Siento que quizá
pretender entender cada nuevo momento, encuentro o experiencia "complicada o difícil" a primera vista aplicando verdades nacidas del recuerdo de alguna experiencia de sufrimiento ya pasada, puede limitar la magnitud y potencial de lo que podemos
experimentar en ese nuevo momento.
Si no "olvidamos" daños y heridas podemos dificultar el sacar algo nuevo... y si nos decidieramos a hacerlo, si nos decidieramos a sacar algo nuevo, lo lógico sería enfocarnos para sacar lo bonito, positivo, placentero o incluso balsámico...digo yo,no?. Es como decidir elaborar nuestra propia comida..seguro eligiríamos los ingredientes que nos gustan.......
¡esto si que es nuevo!!...pues el en el mimo para quedarnos con lo doloroso ya somos unos auténticos virtuosos....
Si no "olvidamos" daños y heridas podemos dificultar el sacar algo nuevo... y si nos decidieramos a hacerlo, si nos decidieramos a sacar algo nuevo, lo lógico sería enfocarnos para sacar lo bonito, positivo, placentero o incluso balsámico...digo yo,no?. Es como decidir elaborar nuestra propia comida..seguro eligiríamos los ingredientes que nos gustan.......
¡esto si que es nuevo!!...pues el en el mimo para quedarnos con lo doloroso ya somos unos auténticos virtuosos....
Cubriendo el presente con los velos de dolores del pasado se pierden de vista tantas maravillas....
Tenemos un poder enorme...este es que podemos decidir como vamos a vivir este momento!
Imaginemos
que vamos conduciendo por una autopista... y en algún momento nos
equivocamos cogiendo una salida que nos aparta de nuestro camino...
Esto se puede vivir de dos maneras:
- Como una aventura disfrutando de los pueblos y gentes que te vayas encontrando...o
- Como una experiencia angustiosa.
Las dos son formas de vivirlas sin más...y cada cual decide y no pasa nada...pero personalmente siento que como mínimo es mas divertida decidir verlo como una aventura...
Bueno...pues
el viaje sigue....y nosotros seguimos conduciendo....y de pronto vemos
que se acerca un cruce similar y ¿que ocurre en nosotros? Pues que nos
encontramos poniendo más atención y pesamos..."voy a estar atento para
que no me vuelva a salir de la autopista...."
Pues
muy bien....la vida con cada día nos da la oportunidad y nos pone de
nuevo en la autopista y ¿que hacemos nosotros?...
Esperar que la
autopista sea como yo quiero que sea, llevándome una desilusión tras
otra por no encontrarme lo que yo esperaba...
...y que este perfectamente adaptada a mis despistes...
...y perfectamente señalizada justo donde me pierdo...
...y echamos la culpa al asfalto, al tiempo, al copiloto, al viento...a que se yo....
¿No
sería más útil desarrollar una actitud de atención?....¿No sería mas útil identificar esa salida que te
llevo a perderte....y una vez identificada enfocarte en coger el volante con mas firmeza para seguir donde sientes que
tienes que estar?...en paz con el momento...en paz con la vida.... por ejemplo...
Y lo más
gracioso es que la carretera por la que te perdiste...SI QUE ESTABA
LLENA DE SEÑALES!!! Lo que pasa es que en esos momentos de reproches,
esos momentos de protestas por el tiempo, por las malas señalizaciones,
por el tráfico, por el copiloto, por tu falta de reflejos...esos
momentos de "¿Lo ves?!? Nos hemos perdido por.....que me has enfadado,
me has distraido con tus tonterías, por tu culpa....por mi culpa....por
poner la radio....por lo que sea... PUES RESULTA QUE LO QUE PASÓ FUÉ QUE MIENTRAS CULPABAS Y CULPABAS.....NO VISTE LAS
SEÑALES!
¿Pudiera ser que estamos desperdiciando recursos y potenciales ( y sobre todo lindos momentos a vivir) por no ver la responsabilidad (y por lo tanto el poder) que tenemos en nuestra propia vida y sus momentos?
¿Pudiera ser que estamos desperdiciando recursos y potenciales ( y sobre todo lindos momentos a vivir) por no ver la responsabilidad (y por lo tanto el poder) que tenemos en nuestra propia vida y sus momentos?
Cada vez que
vivimos algo que en un primer momento puede parecer doloroso, es la ocasión de
recomponer o sobreescribir en ese párrafo que al vivirlo nos hizo tanto daño.
Esto me hace ver que el dolor es simplemente una alerta la cual tiene
justo la fuerza y la permanencia que le dejemos tener....
La vida nos lleva a "ese cruce" y para que no nos perdamos de nuevo nos llama la atención sobre ello a través del dolor...
De
esta manera advertimos que se aproxima esa salida por la que nos
perdimos, para poder estar atentos y agarrar con fuerza el volante...de
esta manera advertimos que en esa situación dolorosa podemos despertar
habilidades y herramientas para gestionarla de una forma más eficaz y
así nos aporte una experiencia de paz interna
Siento
que cuando en un momento presente se nos viene un "recuerdo-verdad" doloroso es
por que inconscientemente percibimos similitudes con algún momento
pasado...y tal y como yo lo veo lo que nos dice es que justo ahora, en este momento, es justo el momento de reconducir esos parámetros o
dinámica de pensamiento que fueron establecidos en aquella ocasión, los
cuales aportaban aún más dolor .....es así como cambiamos el mismísimo
pasado, cambiando los recuerdos...dando como resultado la desaparición
del dolor....igual que cuando tienes hambre y comes....simple....todo se
aplaca...todo ocupa un lugar menos "molesto"...y te entregas a la vida
en paz...
Si en cada instante estoy realmente dispuesto y atento a ver como lo hago para estar en paz....esto será inevitable...seamos nuestro mejor compañero de viaje...
Para terminar y como simple curiosidad os dejo un video que nos muestra una carretera muy peculiar, se trata de una carretera que canta!!
En Japón el empeño de no exceder el límite de velocidad y asi evitar accidentes da como resultado algo curioso y bonito, pues para oir la musica los conductores se ven obligados a mantener una velicidad concreta.
Existen cuatro caminos en Japón, uno en Hokkaido, otro Wakayama, uno más en Shizuoka y uno última en Gunma. Todos ellos con diferentes melodías. Se extienden entre 175 y 250 metros, y se tallan con miles de rayas.
El ingeniero japonés llamado Shizuo Shinoda estaba trabajando con una excavadora cuando raspó por accidente algunas marcas en las carretera con la pala de la máquina.
Más tarde cuando pasó por encima de las marcas descubrió que la vibración producida en su coche podía ser escuchada como una melodía.
El primer camino musical, sin embargo, no era japonés. Fue creado en Gylling, Dinamarca, por dos artistas daneses, Steen Krarup Jensen y Jakob Freud-Magnus, en octubre de 1.995, y se llama Asphaltophone.
....y yo me pregunto....
¿... Como sonaria la carretera de nuestra vida....?
😏
GRACIAS GRACIAS GRACIAS
